Posts Recentes

LF Academia e Personal oferece Treinamento Militar


Uma modalidade que vem ganhando espaço nas academias do Brasil, é o Treinamento Militar.


Na LF Academia e Personal, as professoras Elisângela Ávila e Juliana Dolci coordenam as aulas. As mesmas acontecem todas as segundas-feiras, às 18h30min e as quintas-feiras, a partir das 16 horas.


Nos exercícios, o aluno (a) pratica força e desenvolve capacidades físicas como velocidade, eficiência cardiovascular, coordenação motora, flexibilidade e resistência.



Imagem ilustrativa


Rua Rui Barbosa, 252, sala 01 - Espumoso/RS

Tel: (54) 99151-6121 | Whatsapp (54) 99135-9763

© 2017 por L F Academia e Personal.